口中有异味可能由口腔卫生不良、饮食因素、消化系统疾病、鼻咽部疾病等原因引起。
牙菌斑堆积、龋齿或牙龈炎会导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，可选用含氯己定的漱口水辅助控制异味。
进食大蒜、洋葱等含硫化合物食物，或高蛋白饮食代谢产生的氨气。调整饮食结构后异味多可自行缓解，必要时可用茶叶咀嚼临时掩盖气味。
胃食管反流、胃炎等疾病可能使胃酸反流至口腔。可能与幽门螺杆菌感染、胃动力障碍有关，常伴反酸嗳气。需完善胃镜检查，药物可选奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利。
慢性鼻窦炎、扁桃体结石等病灶的分泌物倒流至口腔。可能与细菌感染、解剖异常有关，多伴咽部异物感。需耳鼻喉科检查，药物可选桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查，若异味持续两周以上建议消化内科或耳鼻喉科就诊。
