舌头溃疡可能由遗传因素、局部刺激、营养缺乏、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
部分人群存在家族遗传倾向，黏膜修复能力较弱。建议避免辛辣食物刺激，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片、维生素B12溶液促进愈合。
牙齿残根或不良修复体摩擦、烫食损伤黏膜导致。需消除刺激源，可使用复方氯己定含漱液、利多卡因凝胶、西瓜霜喷剂缓解疼痛。
铁、维生素B族或叶酸缺乏影响黏膜修复。应增加瘦肉、深色蔬菜摄入，必要时补充硫酸亚铁片、复合维生素B片、叶酸片等药物。
可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫疾病相关，常伴生殖器溃疡或腹泻。需免疫调节治疗，如沙利度胺片、泼尼松片、白芍总苷胶囊。
日常保持口腔清洁，避免过硬过烫饮食，反复发作或长期不愈需排查系统性病因。
