嗓子痒痒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。该症状通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
少量多次饮用温水能缓解咽喉干燥,减少黏膜刺激。建议每日饮水量保持在1500毫升以上,避免饮用含糖或刺激性饮料。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,可减轻气道敏感性。定期开窗通风,避免接触粉尘、烟雾等刺激物。
干咳症状明显时可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林或喷托维林等镇咳药。痰液黏稠者可配合氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药物。
过敏性咳嗽需避免接触过敏原并使用氯雷他定;反流性咳嗽应睡前3小时禁食;感染性咳嗽需明确病原体后针对性用药。
症状持续超过2周或出现发热、呼吸困难时需及时就诊,日常可适量食用蜂蜜、雪梨等润喉食物,避免辛辣刺激饮食。