去风湿方式主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
避免潮湿寒冷环境，注意关节保暖，适度进行低强度运动如游泳、太极拳，控制体重减轻关节负担。
2、物理治疗：
采用热敷、红外线照射等理疗方式缓解关节疼痛，配合针灸、推拿等中医外治法改善局部血液循环。
3、药物治疗：
使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状，甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药控制病情进展。
4、手术治疗：
对于严重关节畸形患者可考虑滑膜切除术、关节置换术等外科干预，术后需配合康复训练。
风湿性疾病患者日常需保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素D，避免高嘌呤食物，定期监测病情变化。
