手腕腱鞘炎可能由重复性动作、外伤、感染、类风湿关节炎等原因引起。
长期重复手腕活动如打字、使用鼠标可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦,引发无菌性炎症。减少重复动作并佩戴护腕有助于缓解症状。
手腕直接撞击或扭伤可造成腱鞘急性损伤,表现为局部肿胀疼痛。急性期需制动冰敷,慢性期可采用超声波治疗。
细菌通过伤口侵入腱鞘可引起化脓性腱鞘炎,常伴红肿热痛等典型感染症状。需及时进行抗生素治疗,严重者需手术引流。
自身免疫反应导致腱鞘滑膜增生,表现为晨僵和对称性关节疼痛。需使用抗风湿药物控制病情,配合局部激素注射治疗。
避免手腕过度劳损,工作时注意保持正确姿势,出现持续疼痛或活动受限时应及时就医评估。