怀孕后痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、激素变化、便秘等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等，避免辛辣刺激食物，每日饮水量建议超过1500毫升。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，注意保持会阴部清洁干燥。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、地奥司明片等药物，这些药物可减轻炎症反应和局部水肿。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔，可考虑行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术，手术时机需由产科和肛肠科医生共同评估。
孕期痔疮患者应避免久坐久站，适当进行提肛运动，如症状持续加重或出现大量出血应及时就医。
