骨关节炎可通过减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。
超重会增加关节负担，通过合理饮食和适度运动减轻体重有助于缓解症状。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷、冷敷、超声波等物理疗法可以改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感。关节功能训练有助于保持关节活动度。
对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物可缓解疼痛和炎症。需在医生指导下使用，避免长期服用非甾体抗炎药。
关节镜清理术、人工关节置换术适用于严重病例。手术前需全面评估，术后需进行康复训练恢复关节功能。
日常应注意关节保暖，避免过度负重活动，适当补充钙和维生素D，定期复查评估病情进展。
