起床后眩晕恶心想吐可能与体位性低血压、耳石症、贫血、前庭神经炎等因素有关，可通过调整起床动作、耳石复位、补铁治疗、抗病毒药物等方式缓解。
快速起身导致脑部供血不足，表现为头晕目眩伴恶心。建议起床时先坐起30秒再站立，避免突然改变体位，日常增加水和盐分摄入。
耳石器脱落刺激半规管引发旋转性眩晕，与头部位置变化相关。需进行耳石复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪等调节前庭功能。
血红蛋白不足导致脑缺氧，常伴面色苍白乏力。需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂，配合维生素C促进吸收，多摄入动物肝脏和红肉。
病毒感染前庭神经引发持续性眩晕伴呕吐，可能伴随耳鸣。急性期需使用阿昔洛韦等抗病毒药物，配合地塞米松减轻炎症，严重时需住院静脉给药。
保持规律作息避免熬夜，眩晕发作时立即坐下防跌倒，持续不缓解或伴随听力下降需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。
