晨起和半夜低血糖可通过调整饮食、监测血糖、合理用药、及时就医等方式干预。低血糖通常由进食不足、运动过量、降糖药物过量、胰岛素瘤等原因引起。
1、调整饮食定时定量进食，睡前可适当加餐富含碳水化合物的食物如全麦面包、燕麦片，避免空腹时间过长导致血糖波动。
2、监测血糖建议患者定期监测空腹及夜间血糖，使用血糖仪记录数据，发现异常及时联系医生调整治疗方案。
3、合理用药降糖药物过量可能引发低血糖，需严格遵医嘱服用格列本脲、瑞格列奈、二甲双胍等药物，不可自行增减剂量。
4、及时就医反复低血糖可能与胰岛素瘤等疾病有关，表现为饥饿感、冷汗、意识模糊，需完善胰腺CT等检查明确诊断。
低血糖发作时立即进食糖果或含糖饮料，日常保持规律作息，避免过度节食和剧烈运动，随身携带急救糖块。
