子宫内膜薄可通过生活调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。子宫内膜薄通常由内分泌失调、宫腔操作损伤、子宫内膜炎、先天发育异常等原因引起。
保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，适当补充优质蛋白和维生素E，有助于改善子宫内膜生长环境。
雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片可促进内膜增生；改善循环药物如阿司匹林肠溶片、西地那非可能增加内膜血流；黄体酮类药物如地屈孕酮片有助于内膜转化。
盆底生物反馈治疗可改善盆腔血液循环；宫腔灌注粒细胞集落刺激因子等生长因子能直接刺激内膜修复。
宫腔粘连分离术适用于宫腔操作导致的机械性损伤；子宫内膜干细胞移植术可用于顽固性内膜薄患者。
建议日常避免频繁宫腔操作，经期注意保暖，定期复查超声监测内膜变化，治疗方案需在生殖专科医生指导下个体化选择。
