谷丙转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗、定期监测等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
减少高脂饮食和酒精摄入,增加有氧运动,控制体重有助于降低脂肪肝引起的转氨酶升高,无须药物干预。
水飞蓟宾胶囊、双环醇片、复方甘草酸苷片等药物可促进肝细胞修复,适用于轻度肝损伤,需在医生指导下使用。
病毒性肝炎患者需抗病毒治疗,药物性肝损伤需停用肝毒性药物,伴随乏力、黄疸等症状时应针对性处理原发病。
每3-6个月复查肝功能,观察转氨酶变化趋势,若持续升高需进一步排查自身免疫性肝病等罕见病因。
日常可适量食用西蓝花、燕麦、枸杞等护肝食物,避免熬夜和过度劳累,出现皮肤黄染或腹胀需及时就医。