流感发烧可通过物理降温、药物退热、补液支持、抗病毒治疗等方式缓解。流感通常由病毒感染、免疫力低下、接触传染源、继发细菌感染等原因引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体温，避免酒精擦拭刺激皮肤。体温超过38.5℃时可配合冰袋冷敷额头。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。流感可能合并头痛、肌肉酸痛等症状，用药需注意药物过敏史。
每日饮水不少于2000毫升，可补充口服补液盐预防脱水。发热导致代谢加快，需增加电解质摄入。
奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂在发病48小时内使用效果最佳。流感可能引发肺炎、心肌炎等并发症，需监测血氧及心率。
患病期间保持房间通风，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软食，体温持续3天不降或出现呼吸困难需及时就医。
