缓解慢性支气管炎有什么好的方法

Question

缓解慢性支气管炎有什么好的方法

Answer 1

缓解慢性支气管炎可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗等方式改善。慢性支气管炎通常由长期吸烟、空气污染、反复感染、免疫功能低下等原因引起。

1、戒烟：

烟草烟雾刺激呼吸道黏膜导致炎症加重，戒烟是缓解症状的核心措施，建议通过尼古丁替代疗法或行为干预逐步戒除。

2、呼吸训练：

腹式呼吸和缩唇呼吸有助于改善肺通气功能，每日重复进行可增强膈肌力量，减少呼吸急促症状。

3、药物治疗：

支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗胆碱药如异丙托溴铵、糖皮质激素如布地奈德可缓解气道痉挛，需在医生指导下规范使用。

4、氧疗：

血氧饱和度低于90％时需长期家庭氧疗，每日吸氧15小时以上可改善组织缺氧，延缓肺心病等并发症发生。

保持室内空气流通，冬季注意保暖避免冷空气刺激，适量摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于增强呼吸道防御能力。