喉咙痛伴随反复咳嗽可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式缓解，常见原因包括上呼吸道感染、过敏反应、胃酸反流及咽喉炎。
保持室内湿度，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。用淡盐水漱口可减轻咽喉黏膜炎症，吸烟者需戒烟。
蒸汽吸入可缓解气道干燥，使用加湿器维持空气湿度。喉部冷敷有助于减轻急性期肿胀疼痛，每日重复进行数次。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；过敏性咳嗽可用氯雷他定；镇咳可选右美沙芬。咽喉局部疼痛可用西地碘含片。
胃酸反流需用奥美拉唑抑制胃酸；慢性咽喉炎需排查鼻窦炎等邻近病灶。持续两周未缓解或伴发热、呼吸困难需耳鼻喉科就诊。
症状期间建议食用雪梨、百合等润喉食物，避免高声喊叫。若咳嗽夜间加重或痰中带血，应及时进行胸部影像学检查。
