乳腺增生通常不会直接导致月经量变少。月经量减少可能与激素水平波动、子宫内膜病变、卵巢功能减退或甲状腺异常等因素有关。
压力或情绪变化可能引起雌激素和孕激素失衡,导致月经量短暂减少。建议保持规律作息,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等调节激素。
多次人工流产或宫腔粘连可能导致子宫内膜基底层受损,表现为经量持续减少。需通过宫腔镜检查确诊,可配合雌二醇凝胶促进内膜修复。
40岁前出现卵泡耗竭时,伴随潮热、经量锐减等症状。需检测抗缪勒管激素,可遵医嘱使用克龄蒙或芬吗通进行激素替代治疗。
甲状腺功能减退会干扰性激素合成,典型表现为经少、畏寒、体重增加。需补充左甲状腺素钠,并定期监测促甲状腺激素水平。
建议记录月经周期变化情况,避免过度节食,适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入。若经量持续减少超过3个月需尽早就诊。