小孩黑眼圈可能由遗传因素、睡眠不足、过敏反应、贫血等原因引起，可通过调整作息、抗过敏治疗、营养补充等方式改善。
部分儿童因家族遗传导致眼周皮肤较薄或血管显露明显。家长需观察家族成员是否有类似表现，若无其他异常可暂不干预，日常注意避免眼部摩擦。
儿童每日需要10小时以上睡眠，长期睡眠不足会导致眼周血液循环不良。建议家长固定孩子作息时间，睡前1小时避免使用电子设备。
过敏性鼻炎或结膜炎可能引发眼周静脉淤血。家长需排查尘螨、花粉等过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
缺铁性贫血会导致眼睑苍白显露出血管阴影。建议检查血常规，可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等铁剂，配合维生素C促进吸收。
日常保证孩子摄入含铁丰富的动物肝脏、瘦肉，避免用力揉眼，持续两周无改善需就医排查肾脏或内分泌疾病。
