小孩流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、适当补充水分、使用儿童专用滴鼻液等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏、鼻窦炎、鼻腔异物等原因引起。
家长需用生理盐水或儿童专用吸鼻器清理鼻腔分泌物,避免鼻涕倒流引发咳嗽,每日重复进行3-4次。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,干燥空气会加重鼻黏膜刺激,睡前在房间放置水盆也有帮助。
适当增加温水、梨汁等温热饮品摄入量,有助于稀释鼻腔分泌物,6岁以上儿童每日饮水量不少于800毫升。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆,感染性鼻炎可用小儿伪麻黄碱滴剂,细菌性鼻窦炎需服用阿莫西林克拉维酸钾。
若鼻涕持续超过10天或出现黄绿色脓涕、发热等症状,家长应及时带患儿到儿科或耳鼻喉科就诊,避免擅自使用成人药物。