头昏可能由大脑供血不足引起，常见原因包括颈椎病、高血压、动脉硬化、贫血等。大脑供血不足通常表现为头晕、注意力不集中、视物模糊等症状。
1、颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足。患者常伴有颈部疼痛、手臂麻木等症状。治疗可采取颈椎牵引、理疗等方式缓解症状，药物可使用甲钴胺、氟桂利嗪、尼莫地平。
2、高血压：长期高血压可能导致脑血管痉挛，影响脑部供血。患者多伴有头痛、耳鸣等症状。需控制血压，药物可选择硝苯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪。
3、动脉硬化：脑血管动脉硬化会减少脑部血流，引发头昏症状。常伴有记忆力减退、肢体无力等表现。治疗可服用阿司匹林、阿托伐他汀、银杏叶提取物。
4、贫血：贫血导致血液携氧能力下降，造成脑组织缺氧。患者多表现为面色苍白、乏力等症状。需补充铁剂，药物包括硫酸亚铁、右旋糖酐铁、叶酸。
建议保持规律作息，避免长时间低头，适当进行有氧运动，饮食注意补充富含铁和维生素B12的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等。症状持续或加重应及时就医检查。
