狐臭可通过局部清洁、外用药物、注射治疗、手术治疗等方式改善。狐臭主要由遗传因素、汗腺分泌旺盛、细菌分解、内分泌失调等原因引起。
每日用中性肥皂清洗腋下，减少汗液残留。选择透气衣物帮助汗液蒸发，避免使用含香精的止汗剂刺激皮肤。
可遵医嘱使用氯化铝溶液抑制汗腺分泌，或含三氯生的抗菌洗剂减少细菌繁殖。严重者可短期使用硝酸咪康唑乳膏控制真菌感染。
肉毒杆菌毒素注射可阻断神经与汗腺连接，效果维持半年左右。需由专业医生操作，可能出现暂时性肌肉无力等副作用。
腋窝汗腺切除术适用于顽固性狐臭，术后需加压包扎。微创手术可能出现血肿或皮肤坏死，需严格评估适应症。
建议避免辛辣食物刺激汗腺分泌，选择棉质衣物保持腋下干爽。若症状影响社交，建议至皮肤科或整形外科就诊评估。
