口臭可通过漱口清洁、舌苔清理、药物治疗、病因治疗等方式快速改善。口臭通常由食物残渣、口腔干燥、牙龈炎、胃食管反流等原因引起。
使用含氯己定的漱口水能快速减少口腔细菌，建议每天餐后漱口，配合牙线清除牙缝食物残渣。
舌背菌斑是口臭主要来源，用刮舌器由后向前轻柔清理舌苔，每日晨起进行效果显著。
牙龈炎引起口臭可遵医嘱使用甲硝唑含漱液，胃源性口臭可用奥美拉唑，真菌感染需制霉菌素含漱。
顽固性口臭需排查龋齿、扁桃体结石等病灶，胃食管反流患者应进行抑酸治疗，糖尿病患者需控制血糖。
保持每日饮水量，避免洋葱大蒜等气味强烈食物，定期口腔检查可预防口臭复发。
