高烧可通过物理降温、药物退热、补液治疗、病因治疗等方式缓解。高烧通常由感染性因素、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤，同时保持环境通风降低室温。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药。退热药可能引起胃肠道不适，用药后需监测体温变化。
高烧导致大量水分蒸发，每小时饮用200-300毫升淡盐水或口服补液盐。观察尿液颜色，若呈深黄色提示需加强补液。
持续高热可能由细菌性肺炎、化脓性扁桃体炎等感染引起，需进行血常规检查。伴随寒战、皮疹等症状时应及时明确感染源。
高热期间建议卧床休息，选择易消化的流质饮食，若24小时内体温反复超过39℃或出现意识改变需急诊就医。
