跟骨骨折后遗症主要包括创伤性关节炎、足弓塌陷、跟骨畸形愈合、慢性疼痛等，多数可通过康复训练和医疗干预缓解。
跟骨骨折可能导致关节面不平整，引发创伤性关节炎，表现为活动时疼痛、关节僵硬。可通过非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠缓解症状，严重时需关节融合术。
骨折后足弓支撑结构破坏可能导致扁平足，伴随行走疲劳和足底疼痛。建议使用定制矫形鞋垫，配合腓肠肌拉伸和足底筋膜放松训练。
骨折复位不良会导致跟骨增宽或短缩，影响穿鞋和步态。早期可通过体外冲击波治疗改善，晚期需截骨矫形手术修复。
软组织粘连或神经损伤可能引起持续性疼痛，常伴有局部压痛和感觉异常。可采用超声波理疗联合普瑞巴林、加巴喷丁等神经调节治疗。
康复期建议控制体重，避免跳跃和长时间站立，定期复查跟骨CT评估愈合情况，必要时在康复医师指导下进行水中步行训练。
