孩子不吃饭可能与挑食习惯、情绪波动、胃肠功能紊乱、微量元素缺乏等因素有关，可通过调整饮食结构、心理疏导、药物治疗、营养补充等方式改善。
家长需避免强迫进食，提供多样化食物造型，将蔬菜水果切块搭配卡通餐具，逐步建立对食物的兴趣。伴随抗拒行为时可尝试混合喜爱的食材。
家长需关注环境变化或压力因素，避免餐前批评孩子。通过亲子共餐营造轻松氛围，对焦虑引起的拒食可配合小儿推拿缓解。
可能与消化不良、肠道菌群失调有关，表现为腹胀或便秘。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等药物。
锌或铁缺乏会导致味觉减退，伴随生长迟缓。需检测后补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液，配合动物肝脏等富铁食材。
持续拒食超过3天或伴随体重下降需就医，日常可尝试少食多餐模式，餐前1小时避免零食摄入。
