6个月宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式改善。便秘通常由饮食结构单一、水分摄入不足、肠道功能未成熟、疾病因素等原因引起。
母乳喂养时母亲需增加膳食纤维摄入,配方奶喂养可尝试更换水解蛋白奶粉。辅食添加初期选择南瓜泥、西梅泥等富含膳食纤维的食物。
家长需在宝宝清醒时以肚脐为中心顺时针按摩腹部,配合屈腿运动促进肠蠕动。按摩前保持手部温暖,每次持续5-10分钟。
两餐之间适量喂食温开水,母乳喂养宝宝可通过增加哺乳次数补充水分。夏季或发热时需额外增加10-20毫升水量。
顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。家长需观察用药后大便性状变化。
家长应记录宝宝排便频率及大便性状,出现血便、腹胀拒食等情况需及时就医。日常可进行蹬自行车式被动运动帮助肠道蠕动。