口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、牙周疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,舌苔过厚时用刮舌器清理,细菌滋生减少后口臭可缓解。
避免食用大蒜洋葱等气味强烈食物,适量饮用绿茶,咀嚼薄荷叶有助于暂时掩盖异味。
牙周炎引起的口臭可使用甲硝唑含漱液,胃食管反流可服用奥美拉唑,真菌感染需用制霉菌素含片。
龋齿需补牙治疗,扁桃体结石需耳鼻喉科清除,糖尿病患者需控制血糖,幽门螺杆菌感染者需四联疗法。
长期口臭建议口腔科与消化内科就诊,日常可饮用柠檬水刺激唾液分泌,饭后清水漱口保持口腔湿润。