婴儿缺钙怎么办

Question

婴儿缺钙怎么办

Answer 1

婴儿缺钙可通过调整饮食、补充维生素D、增加日照时间和医疗干预等方式改善。婴儿缺钙通常由维生素D缺乏、饮食钙摄入不足、吸收障碍或早产等因素引起。

1、调整饮食

母乳或配方奶是婴儿钙的主要来源，家长需保证每日奶量达标。辅食添加后可选择钙含量高的食物，如西蓝花、豆腐等，避免与含草酸食物同食影响吸收。

2、补充维生素D

维生素D缺乏是缺钙的主要原因，家长需遵医嘱每日补充维生素D滴剂。早产儿或低体重儿可能需要更高剂量，需定期监测血钙水平。

3、增加日照

每日10-15分钟阳光照射有助于皮肤合成维生素D，家长应选择清晨或傍晚时段，避免强光直射婴儿眼睛，冬季可适当延长日照时间。

4、医疗干预

严重缺钙可能引发佝偻病，表现为方颅、肋骨串珠等症状。医生可能建议使用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物，极少数需静脉补钙。

家长需定期监测婴儿生长发育曲线，出现睡眠不安、多汗等症状时及时就医，避免盲目补钙导致肾结石等风险。