牙疼可通过冷敷止痛、保持口腔清洁、服用止痛药物、及时就医等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次15分钟，可帮助减轻肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤以防冻伤。
用温盐水漱口，每日多次，有助于减少口腔细菌。使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿，避免刺激疼痛区域。
布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物可暂时缓解疼痛，须遵医嘱使用，避免长期或过量服用。
龋齿可能由细菌感染导致，表现为牙齿敏感和疼痛，需进行补牙治疗。牙髓炎通常伴随剧烈跳痛，可能需根管治疗。
避免食用过冷过热或过硬食物，减少对牙齿的刺激。若疼痛持续或加重，建议尽快到口腔科就诊检查。
