眼袋可通过非手术方式改善，严重者需手术干预。去除方法主要有冷敷消肿、局部按摩、射频治疗、手术切除。
睡眠不足或过敏导致的暂时性眼袋，可用冷藏茶包冷敷促进血管收缩，配合含咖啡因眼霜缓解水肿。
沿眼眶骨轻柔按压促进淋巴循环，搭配维生素K成分护肤品改善微循环，适合脂肪膨出较轻者。
通过热能刺激胶原重塑，需多次治疗改善皮肤松弛型眼袋，可能出现暂时性红肿等反应。
先天性眶隔松弛或中重度眼袋可选择内切/外切眼袋术，需评估皮肤松弛度和脂肪疝出程度。
日常避免高盐饮食和过度揉眼，睡眠时抬高头部减轻水肿，术后需严格防晒避免色素沉着。
