女性运动过量易引发闭经

Question

女性运动过量易引发闭经

Answer 1

随着生活水平的提高，人们越来越注重运动健身，这样可以增强体质，预防疾病，但是过量的运动对人的身体是有害的，还可以引来好多疾病，闭经就是其中的一种。所以平时也要每天有规律的锻炼，多吃水果蔬菜，避免熬夜。要过于劳累、要注意休息。