出生20天的宝宝老是吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝护理、就医排查等方式改善。吐奶通常由生理性胃部发育不全、喂养不当、胃食管反流、消化道畸形等原因引起。
喂奶时保持宝宝头部高于腹部，采用半斜坡位，避免平躺喂奶。哺乳后竖抱20分钟，减少胃部受压。
按需喂养但避免过度，新生儿单次奶量建议30-60毫升。家长需观察宝宝吮吸节奏，出现拒食信号时停止喂哺。
每喂5-10分钟后暂停拍嗝，用空心掌轻拍背部至嗝出。家长需注意拍嗝力度，避免剧烈摇晃。
频繁喷射性吐奶可能提示肥厚性幽门狭窄等疾病，伴随体重下降需儿科就诊。胃食管反流可遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液、双歧杆菌三联活菌散等药物。
家长需记录吐奶频率与性状，选择防胀气奶瓶，哺乳后30分钟内避免更换尿布或剧烈活动。
