复禾问答 儿科

宝宝只吃蔬菜,不吃肉,如何纠正他偏食的恶习?

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李芸
李芸 主任医师
临汾市人民医院
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推荐 消化不良可以吃肉吗

身体出现了消化不良,患者可以吃肉,但不要吃太多,一定要控制数量。其实,在平时的生活中即使没有消化系统疾病,也不要一次吃太多的肉,主要是因为肉很难消化,如果吃得过多会加重消化不良的症状,还会导致胃肠道负担加重。消化不良患者应首先避免食用冷饮和辛辣刺激性食物,如麻辣火锅、洋葱、生姜、大蒜、芥末等食物,以及难以咀嚼的食物,以免消化不良症状加重,一定要多吃松软易消化的食物,少吃多餐。如果经常出现消化不良的情况,必要时,可以适当的服用一些助消化的药物,缓解症状或者进行腹部按摩也可以。

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