颈椎病头晕可通过颈部肌肉锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、交感神经刺激等原因引起。
日常进行颈椎保健操如米字操锻炼颈部肌肉稳定性，改善椎动脉供血不足导致的头晕，避免长时间低头姿势。
颈部牵引可减轻椎间盘压力，超短波治疗有助于消除神经根水肿，低频脉冲电刺激能改善局部血液循环。
可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪缓解血管痉挛，甲钴胺营养神经，塞来昔布减轻神经根炎症，需注意药物胃肠道反应。
脊髓或神经根受压严重者可考虑椎间盘切除融合术、人工椎间盘置换术，术后需佩戴颈托保护。
保持正确坐姿避免颈部前倾，睡眠时选择合适高度的枕头，颈部保暖避免受凉刺激加重症状。
