风湿病患者需要注意避免饮酒。风湿病的日常管理主要包括饮食调整、适度运动、规范用药和定期复查。
1、饮食调整
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏和海鲜,增加蔬菜水果和全谷物摄入,有助于控制炎症反应。
2、适度运动
选择低冲击运动如游泳和瑜伽,避免关节过度负重,每周保持适度运动量可改善关节功能。
3、规范用药
严格遵医嘱使用抗风湿药物,如甲氨蝶呤、来氟米特和羟氯喹,不可自行增减药量或停药。
4、定期复查
定期进行血常规、肝肾功能和炎症指标检测,及时评估病情变化和药物不良反应。
风湿病患者应完全戒酒,酒精可能加重炎症反应并影响药物代谢,日常注意关节保暖和避免过度劳累。