老是想拉大便可能与肠道功能紊乱、饮食不当、肠易激综合征、炎症性肠病等原因有关。
精神紧张或作息不规律可能导致肠道蠕动异常，表现为便意频繁但排便量少。建议调整作息并减少焦虑情绪，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节。
过量摄入辛辣食物、生冷食品或乳制品可能刺激肠黏膜，产生持续便意。需避免刺激性饮食，可尝试蒙脱石散缓解肠道刺激症状。
该病与内脏高敏感性相关，典型症状为反复便意伴腹痛。可能与肠道菌群失衡、神经调节异常有关，可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀等调节肠道动力药物。
溃疡性结肠炎等疾病会导致黏膜持续充血，出现里急后重感。通常伴随黏液脓血便，需通过肠镜确诊后使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松等控制炎症。
日常需保持规律饮食，增加膳食纤维摄入，若症状超过两周未缓解或出现血便应及时消化内科就诊。
