半月板置换假体通常可使用10-15年,实际使用寿命受到假体材质、患者活动强度、术后康复情况及关节保养状态等多种因素影响。
聚乙烯材料假体主流使用期限约10年,陶瓷或高交联聚乙烯材质耐磨性更优,部分可达15年以上。
长期进行跑跳等高冲击运动可能加速假体磨损,建议选择游泳、骑行等低负荷运动延长使用时间。
规范进行股四头肌等肌群力量训练可维持关节稳定性,减少假体异常受力,降低松动风险。
控制体重、避免关节受凉、定期复查有助于延缓假体老化,出现持续疼痛或活动受限需及时就诊评估。
术后建议每1-2年进行膝关节影像学检查,日常可补充钙质与维生素D,适度进行直腿抬高训练维持肌力。