小孩反复感冒可能由免疫系统发育不完善、接触传染源频繁、营养摄入不足、过敏性鼻炎等原因引起，可通过增强免疫力、减少感染机会、调整饮食结构、治疗基础疾病等方式改善。
1. 免疫系统弱儿童免疫系统尚未成熟，呼吸道防御功能较差。家长需保证每日充足睡眠，适当补充维生素D和锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液。
2. 交叉感染多幼儿园等集体环境易传播病原体。家长需培养孩子勤洗手习惯，流感季可接种流感疫苗，减少去人群密集场所。
3. 营养不均衡缺乏优质蛋白和维生素A/C会影响黏膜修复。家长需增加鱼肉蛋奶摄入，必要时使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。
4. 过敏性疾病过敏性鼻炎或哮喘患儿易合并呼吸道感染。需控制过敏原接触，使用氯雷他定糖浆，配合孟鲁司特钠咀嚼片治疗气道炎症。
日常注意保持室内通风，根据气温及时增减衣物，感冒期间可食用百合银耳羹等润肺食物，症状持续超1周需就医排查免疫缺陷等疾病。
