间歇性耳朵发热可能由环境刺激、情绪波动、局部炎症、过敏反应等原因引起，可通过调整环境、情绪管理、抗炎治疗、抗过敏治疗等方式缓解。
寒冷或高温环境可能导致耳部血管收缩或扩张，引发发热感。避免极端温度刺激，佩戴保暖耳罩或遮阳帽。
紧张、焦虑时交感神经兴奋，耳部血管充血。通过深呼吸、冥想等方式调节情绪，减少发作频率。
可能与外耳道炎、中耳炎等感染有关，常伴随疼痛或分泌物。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛、布洛芬等药物。
接触花粉、尘螨等过敏原可导致耳部血管神经性水肿。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松乳膏。
发作时可用冷毛巾外敷缓解症状，反复发作或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。
