玻璃体混浊可能由年龄增长、用眼过度、高度近视、糖尿病视网膜病变引起，可通过定期眼科检查、控制血糖、避免过度用眼、补充维生素等方式预防。
玻璃体随年龄增长发生液化变性，出现胶原纤维聚集形成混浊。无须特殊治疗，建议避免揉眼，定期检查眼底。
长时间近距离用眼导致玻璃体代谢异常。减少电子屏幕使用时间，每小时远眺5分钟，适当补充叶黄素。
近视度数超过600度易引发玻璃体后脱离。需控制近视进展，避免剧烈运动，可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、氨碘肽滴眼液。
长期高血糖导致视网膜血管渗漏，血液成分进入玻璃体。需严格控糖，出现闪光感应立即就诊，可选用卵磷脂络合碘片、普罗碘铵注射液。
日常注意佩戴防蓝光眼镜，多食用深色蔬菜水果，避免头部剧烈晃动，每年进行散瞳眼底检查。
