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儿童吃什么东西补钙效果好
提问时间:2023-11-27 04:11
|
1人回复
儿童吃什么东西补钙效果好
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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平时可以多吃含钙高的食物,如骨头汤,奶制品等也要注意维生素D的补充,可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等,同时多带小孩在到户外晒太阳,促进钙的吸收。过一段时间后,建议再去做微量元素,看是否缺钙,以便调整饮食结构,保证小孩饮食均衡。
回答于2023-11-27 04:44
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