若出现甲醛中毒情况，可以适量吃西蓝花、苹果、绿豆、海带等食物，也可以遵医嘱吃谷胱甘肽片、乙酰半胱氨酸颗粒、维生素C片、泼尼松片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含硫代葡萄糖苷，有助于促进肝脏解毒功能，减轻甲醛对机体的损害。
苹果含果胶和抗氧化物质，可帮助吸附肠道内有害物质并加速排出。
绿豆具有清热解毒功效，其活性成分能辅助中和体内甲醛代谢产物。
海带中的褐藻多糖可增强免疫调节能力，帮助机体对抗甲醛引发的氧化应激。
作为重要抗氧化剂，可直接与甲醛代谢产物结合形成无毒化合物排出体外。
通过补充巯基化合物促进谷胱甘肽合成，增强肝脏解毒能力。
具有强还原性，能清除甲醛导致的自由基，减轻细胞膜脂质过氧化损伤。
用于严重中毒时抑制过度炎症反应，须严格遵循医嘱短期使用。
甲醛中毒后需立即脱离污染环境，保持充足饮水促进代谢，避免摄入辛辣刺激食物加重黏膜损伤。
