轻度腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用止泻药物等方式治疗。轻度腹泻通常由饮食不当、肠道感染、食物不耐受、药物副作用等原因引起。
减少高脂高纤维食物摄入,选择易消化的米粥、面条等。避免生冷辛辣刺激食物,少量多餐减轻胃肠负担。
每2小时饮用200-300毫升温水或淡盐水,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
使用口服补液盐Ⅲ纠正水电解质紊乱。蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌制剂帮助恢复肠道菌群平衡。
洛哌丁胺可减缓肠蠕动,地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节菌群,消旋卡多曲抑制肠道分泌。需在医生指导下短期使用。
腹泻期间注意腹部保暖,避免剧烈运动。若症状持续超过3天或出现发热、血便等情况应及时就医。