去除痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤屏障受损、瘢痕增生等原因引起。
紫外线会加重色素沉着，日常需使用广谱防晒霜，选择SPF30以上且含二氧化钛或氧化锌的物理防晒剂，配合遮阳帽等硬防晒。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进角质代谢，积雪苷霜软膏帮助修复受损皮肤。需在医生指导下使用避免刺激。
果酸换肤通过20％-70％浓度甘醇酸剥离角质层，水杨酸换肤适用于油性皮肤，两者均需由专业医师操作控制剥脱深度。
脉冲染料激光针对红色痘印封闭血管，调Q激光分解黑色素颗粒，点阵激光刺激胶原重塑凹陷疤痕。需根据痘印类型选择相应设备。
治疗期间避免挤压痘痘，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及含锌的海产品，保证充足睡眠有助于皮肤修复。
