眼睛散光可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、改善用眼习惯等方式治疗。散光通常由角膜形态异常、晶状体调节失衡、遗传因素、外伤或眼部手术等原因引起。
框架眼镜是最常见的矫正方式,通过柱镜片补偿角膜不规则屈光力,需定期验光调整度数,可配合使用缓解视疲劳的滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液。
硬性透气性角膜接触镜能重塑角膜表面形态,适合中高度散光,需注意清洁护理避免感染,可辅助使用人工泪液如聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
激光角膜切削术或晶体植入术适用于成年后度数稳定者,需评估角膜厚度和眼底状况,术后可能需短期使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染。
避免长时间近距离用眼,保持阅读距离30厘米以上,每小时休息5分钟远眺,室内光线需均匀柔和,可配合眼部热敷缓解调节痉挛。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,补充叶黄素的蛋黄、玉米,避免揉眼等动作,18岁以下青少年每半年需复查屈光度变化。