肾亏的症状主要有腰膝酸软、夜尿频多、性功能减退、耳鸣耳聋等。肾亏可分为肾阴虚与肾阳虚，症状表现与严重程度相关。
肾亏早期常见腰部及膝部无力酸痛，久站或劳累后加重，可能与过度劳累或久病体虚有关。肾阴虚者可伴随潮热盗汗，肾阳虚者多见畏寒肢冷。
肾气不固导致夜间小便次数增多，尿量少或清长，常见于中老年肾阳虚患者。睡前饮水过多或前列腺增生可能加重症状。
肾精不足可导致男性阳痿早泄、女性月经不调，多与长期精神压力或慢性疾病有关。肾阳虚者性欲低下，肾阴虚者易出现遗精。
肾开窍于耳，肾精亏虚时出现耳鸣如蝉、听力下降，严重者可发展为耳聋。老年肾亏或长期噪声暴露者症状更明显。
日常需避免过度劳累，适量食用黑芝麻、枸杞等补肾食物，症状持续或加重建议至中医科就诊。
