高度近视造成眼球突出可通过佩戴合适眼镜、控制用眼时间、手术治疗、定期眼科检查等方式改善。眼球突出通常由眼轴增长、巩膜变薄、眼眶脂肪萎缩、甲状腺相关眼病等原因引起。
1、佩戴合适眼镜选择高折射率镜片或隐形眼镜减轻视物变形，建议每1-2年验光复查，避免度数不足加重调节疲劳。
2、控制用眼时间遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20秒，保持阅读距离30厘米以上，减少夜间关灯玩手机等行为。
3、手术治疗后巩膜加固术可延缓眼轴增长，眼眶减压术适用于严重突出者，需经眼科医生评估手术指征。
4、定期眼科检查每半年测量眼轴长度和眼底情况，监测可能并发的视网膜裂孔、青光眼等病变。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免剧烈运动及头部撞击，出现突发视力下降或眼痛需立即就医。
