甘油三酯高到89毫摩尔/升属于严重升高，可通过调整饮食结构、增加有氧运动、服用降脂药物、定期监测血脂等方式干预。甘油三酯严重升高通常由高糖高脂饮食、缺乏运动、糖尿病控制不佳、家族性高脂血症等原因引起。
减少精制糖和饱和脂肪摄入，每日主食中粗粮占比不低于三分之一，烹调油选择橄榄油等不饱和脂肪酸，严格限制糕点、含糖饮料等高糖食品。
每周进行150分钟以上中等强度运动，如快走、游泳等，运动时心率维持在最大心率的60％-70％，运动后及时补充水分。
可能与胰岛素抵抗、脂蛋白代谢异常等因素有关，常伴随黄色瘤、胰腺炎风险增高。可遵医嘱使用非诺贝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸乙酯等药物。
治疗初期每4-6周复查血脂谱，达标后每3-6个月复查，同时监测肝功能、肌酸激酶等指标，警惕药物不良反应。
严格控制每日总热量摄入，避免饮酒，合并糖尿病患者需同步控制血糖，出现持续性腹痛等胰腺炎症状需立即就医。
