口臭可通过口腔清洁、药物治疗、病因治疗、生活习惯调整等方式彻底治疗。口臭通常由口腔卫生不良、牙周疾病、胃肠问题、鼻咽部疾病等原因引起。
每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清理牙缝，定期用漱口水抑制细菌。口腔卫生不良导致的食物残渣发酵是口臭的常见原因。
可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片、西吡氯铵含片等药物控制口腔感染。牙周炎或龋齿引发的口臭需配合抗生素治疗。
胃食管反流需用奥美拉唑等抑酸药，慢性鼻窦炎需鼻腔冲洗或抗生素。胃肠疾病与上呼吸道感染均可导致病理性口臭。
戒烟限酒，避免洋葱大蒜等刺激性食物，保持充足饮水。长期吸烟或脱水会加重口腔异味。
建议定期口腔检查，出现持续口臭需排查糖尿病、肝病等系统性疾病，饮食注意补充维生素B族与锌元素。
