乳房不对称可能由生理性发育差异、哺乳期单侧乳汁淤积、乳腺增生或乳腺肿瘤等原因引起，可通过穿戴调整型内衣、物理按摩、药物治疗或手术矫正等方式改善。
青春期乳房发育速度不一致或脂肪分布不均导致，通常无须治疗，建议选择合适内衣避免压迫，适当进行胸肌锻炼帮助改善外观。
单侧乳腺导管堵塞引发乳汁淤积，可能伴随胀痛发热。可通过热敷、排空乳汁缓解，若继发乳腺炎需遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、乳癖消片等药物。
激素水平异常导致单侧腺体过度增生，表现为周期性胀痛。可能与压力过大或内分泌紊乱有关，可遵医嘱服用逍遥丸、红金消结胶囊、他莫昔芬等药物。
乳腺纤维腺瘤或恶性肿瘤可能导致局部隆起，需通过超声或钼靶检查确诊。根据病情选择肿瘤切除术或乳房重建手术，禁止自行用药。
日常避免单侧睡姿压迫，定期自我检查乳房形态变化，若短期内大小差异明显增大或触及硬块应及时就诊乳腺外科。
