产前抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑不安和睡眠障碍，严重者可出现自伤倾向。
1、情绪低落
孕妇可能持续感到悲伤或空虚，对日常活动失去愉悦感，可通过心理咨询和家庭支持缓解。
2、兴趣减退
对原本热衷的事物兴趣骤减，伴随精力下降，建议通过规律作息和轻度运动改善。
3、焦虑不安
表现为过度担忧胎儿健康或分娩过程，可能与妊娠期激素变化有关，需专业心理评估干预。
4、睡眠障碍
包括入睡困难或早醒，部分与躯体不适相关，严重时需在医生指导下使用助眠药物。
出现上述症状时应及时向产科医生或心理科寻求帮助，家人需给予充分情感支持和陪伴。
