孕妇感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式处理。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日饮水量建议超过1500毫升，可适量饮用蜂蜜柠檬水或姜茶缓解咽痛。
体温低于38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温，避免使用酒精擦浴，冰袋冷敷需用毛巾包裹防冻伤。
对乙酰氨基酚是妊娠期安全退热药，右美沙芬可用于镇咳，板蓝根冲剂可缓解风热感冒症状，用药前需咨询产科医生。
持续高热超过3天、呼吸急促或胎动异常时需及时就诊，流感季节出现肌肉酸痛需排查流感病毒感染。
孕妇感冒期间应保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。
